快足ケア
2016年12月01日
足のトラブル、ありますか？
指のトラブルや足裏・かかとの痛み、
タコ、ウオノメ、
足の臭いや水虫・・・、
足の痛みは、全身の重さが足にかかるので、立つにしても歩くにしても、とてもつらいですね。
臭い、こちらも家族中が困るほどの問題にまでなることもありますね。
さて、それぞれの問題に対するケアの方法がありますが、
今回は、「これが一番大事なケア」をご紹介します。
カラダの痛みに負けないチカラをくれるボディークリーム、アクティブクリームを使います。
毎日、アクティブクリームを足裏に塗ってみましょう。
時には、クリームを塗った後にゲンコツなどで足裏をしっかりマッサージするのもいいですよ。
血流がよくなって、足のトラブルの解消につながります。
足裏にはリフレクソロジーといわれる体の縮図がありますので体全体のケアにもなります。
テレビを見ながら、何かをやりながら、の ながら で、楽しく続けてみましょう。
すっきり、健康な足で、楽しく過ごせますよう☆
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■アクティブクリーム
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